La valoración respeto y estima por sí mismo.

Con el pasar del tiempo, los pensamientos negativos acerca de uno mismo, pueden hacer caer nuestra autoestima, trayendo consigo problemas emocionales, como depresión, ansiedad, dificultando la toma de desiciones y nuestras relaciones sociales. Aqui algunos tips para tener una autoestima saludable. 1.-Maneja tus criticas internas. 2.-Concentrate en las cosas que estas haciendo bien. 3.-Piensa en los errores como oportunidades de aprendizaje. 4.-Prueba cosas nuevas y date el merito por ello. 5.- Establece metas. Valoración de los procesos de selección y uso del vestuario

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